Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Психология семейных отношений Дом и семья 
Загрузка...
Психология семейных отношенийТолько супруги являются «архитекторами семьи». Каждая семья живет своей особой и неповторимой жизнью. Каждый из супругов, вступая в брак, имеет сложившуюся систему ценностей, потребностей, т. е. систему индивидуальных представлений о том, что важно и как должно быть в жизни. Неспособность семьи удовлетворить одну или несколько ее потребностей приведет к напряжению в отношениях. Чем полнее удовлетворяются потребности друг друга, тем в большей мере ощущается удовлетворенность браком.

Семейные отношения – это не статичное состояние, а непрерывно развивающийся процесс. Кризисы, конфликты – такая же его составляющая, как любовь или уважение. Любое развитие ненемыслимо без отказа от старых форм и правил, поэтому супругам нужно быть готовым к переменам.

В проблемных семьях лица и тела людей говорят об их страдании. Их тела скованны и напряжены, их лица кажутся мрачными, угрюмыми. Кажется, что они не только не видят, но и не слышат друг друга. Трудно заметить хоть какие-то проявления дружеского расположения.

Но семья может стать тем местом, где каждый найдет понимание и поддержку, даже если жизнь за пределами дома складывается не очень удачно.

В благополучных семьях царит совсем другая атмосфера. В благополучных семьях легко увидеть и услышать проявления особой жизненной силы. Их движения свободны и грациозны, выражение лица умиротворенное; они искренни и естественны в отношениях друг с другом. Члены такой семьи способны без паники реагировать на жизненные ситуации.

Что нужно, чтобы в семье царили благополучные отношения? Для нормального функционирования семьи, важно, чтобы партнеры осознавали относительность любых правил, которые созданы ими же, например, в отношении бытовых вопросов, о распорядке дня, о времяпрепровождении, общении с родственниками и друзьями и др.

Относительность правил означает, что супруги умеют разумно подойти к вопросам совместной жизни, так, в ситуациях, когда правило мешает или не актуально - не требовать его выполнения. Жесткие правила по типу «мы договорились о правилах – теперь, будь любезен /любезна – соблюдай» - могут привести к напряжению, недомолвкам, обидам. Лучше, когда правила просты и понятны, нацеленные на урегулирование бытовых или спорных вопросов, без усложнения жизни семьи.

Умение открыто общаться является важнейшим условием благополучных отношений. Важно чтобы супруги говорили о том, что происходит внутри каждого из них, например: когда супруги хотят получить друг от друга желаемое, для них важно уметь ясно выражать свои мысли, обладая достаточным уровнем самоуважения, и понимания друг друга, иначе общение рискует перерасти в череду обвинений и недовольство.

Умение различать свои желания и реальность, предполагает понимание того, что одинаковые, казалось бы, устремления супругов могут содержать в себе весьма различные представления личного счастья; да и способы его достижения для каждого будут индивидуальными.

Плюс понимание возможностей, условий достижимости – реалистично или нет, - сейчас, потом. Брак несет в себе потенциал постоянного роста и развития. Наиболее успешный вариант между людьми, которые наименее отягощены «условиями ценности» и способны к подлинному принятию других.

Важное влияние на эмоциональные отношения оказывают культура общения и досуг, совместное принятие решений супругами. Особая роль в укреплении отношений принадлежит совместному переживанию событий. Необходимо свободное выражение и позитивных, и негативных чувств. «Сглаживания острых углов», стремления уходить от болезненных выяснений отношений – не лучший вариант взаимоотношений. В дисгармоничных и благополучных семьях возникают одни и те же проблемы, но в благополучных семьях взаимно положительное поведение преобладает. Одним из условий формирования открытых отношений является отказ от следования ожиданий других.

Многие пары испытывают большое напряжение, пытаясь жить в соответствии с ожиданиями родителей или по социальным образцам. Для партнеров важно обнаружить и принять собственную природу, последовав своим путем к развитию личной уникальности. Как сложится судьба отношений, будет ли она примером благополучия или, напротив, столкнется, с проблемами и трудностями – во многом зависит от атмосферы семьи, в которой мы выросли.
Загрузка...
 
Другие статьи по теме:

Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Наш опрос

Да
Нет
Пытаюсь, но не могу избавиться от вредных привычек
Другое


Календарь
«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Статьи
Гипертония: причины и лечение
Что значит быть здоровым
Профилактика и методы лечения глаз
Роль документов в жизни человека
Поправляем здоровье в Анапе
Полезные советы по уборке дома
Заеды на губах: причины и лечение
Что нужно для правильного развития ребенка
Польза натуральной косметики
Возможности современного медицинского оборудования
Лечение зависимости: современные возможности
Идеальное тело - залог здоровья
Как накачать попу за месяц
Как контролировать свой вес


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2013 © healthforma.ru