Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Польза тренажеров Физическое здоровье  
Польза тренажеровВ современном ритме жизни многие из нас испытывают постоянные стрессы и нервное напряжение, как дома, так и на работе. К тому же если добавить малоподвижный образ жизни, неправильное питание и плохую экологию, то значительно возрастает риск возникновения проблем со здоровьем, которым подвержен любой человек.
Польза упражнения планка Физическое здоровье  
Польза упражнения планкаПланка является статическим упражнением, при выполнении которого человек не делает никаких движений. Однако при этом под тяжестью собственного тела задействуется большое количество разных мышц: пресс, спина, ягодицы, руки и ноги.
Что нужно знать о похудении Физическое здоровье, Питание и здоровье  
Что нужно знать о похуденииКрасивое и стройное тело является желанием любой женщины, поэтому стремление к достижению этой цели вполне оправдано. Правильная мотивация – это самое основное для изменения внешних форм. Ведь упругие ягодицы, плоский животик и тонкую талию не нужно скрывать под мешковатой одеждой, а наоборот можно одевать любые понравившиеся вещи, чтобы подчеркнуть их и к тому же восхитить всех на пляже.
Способы улучшения зрения Физическое здоровье  
Способы улучшения зренияПлохое зрение зачастую связано с близорукостью или дальнозоркостью. Негативное влияние на качество зрения оказывают такие факторы, как генетика, плохое питание, возрастные изменения и чрезмерное напряжение глаз. К наиболее распространенным симптомам плохого зрения относят нечеткое изображения, частые головные боли и слезотечение.
Полезен ли частый секс для здоровья Физическое здоровье  
Полезен ли частый секс для здоровьяВо все времена люди стремились к стабильности и гармонии в жизни. Любые крайности зачастую приводили лишь к отрицательным последствиям. То же самое касается и секса. Некоторые предпочитают заниматься сексом каждый день с любимым человеком, а другие могут оставаться вполне нейтральными к половому акту, считая его даже вредным.
Что делать при болях в позвоночнике Физическое здоровье  
Что делать при болях в позвоночникеПроблемы с позвоночником могут возникнуть у человека в любом возрасте, в силу различных неблагоприятных и раздражающих факторов. Наверное, каждому человеку приходилось сталкиваться с таким явлением, как боль в спине. Для одних людей это просто усталость, а для других это сигнал о происходящих изменениях в позвоночнике. Боли в области позвоночника могут свидетельствовать о нарушении функциональности опорно-двигательной системы.
Как быстро избавиться от живота Физическое здоровье, Питание и здоровье, Красота и здоровье  
Как быстро избавиться от животаЛюбая женщина мечтает иметь красивый и подтянутый животик. К тому же тренированные мышцы брюшного пресса поддерживают стабильную работу внутренних органов. Стоит учитывать, что избыточные сантиметры уходят с этой области достаточно трудно, поэтому необходимо подойти к этой проблеме комплексно. Специальные упражнения и диета помогут убрать жир в зоне талии.
Ученые выяснили причину бессмысленности занятия фитнесом Физическое здоровье  
Ученые выяснили причину бессмысленности занятия фитнесомСчитается, что некоторым людям бессмысленно ходить в спортзал, так как тренировки не оказывают никакого воздействия на их организм.
Как эффективно похудеть Физическое здоровье, Питание и здоровье  
Как эффективно похудетьЛишний вес является серьезной проблемой для каждого человека. Поскольку он является не только эстетической неприятностью, но и вреден для здоровья. Зачастую данной проблеме подвержены не только женщины, но и мужчины. Однако именно девушки идут на все что угодно, чтобы избавиться от ненавистных килограммов.
Минимально допустимая частота занятий физкультурой Физическое здоровье  
Минимально допустимая частота занятий физкультуройСогласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) британские ученые определили минимально допустимую частоту занятий физическими упражнениями. Исследование опубликовано в журнале JAMA Internal Medicine.
Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Статьи
Лечение зубов: с чего начать?
Как избежать морщин
Пациентам с остановкой сердца необходима когнитивная реабилитация
Особенности выбора шапки
Врожденная глаукома: причины и лечение
Зачем посещать косметолога?
Целлюлит: причины и лечение
Как выбрать дачу: полезные советы
EMS-тренировки: эффективность занятий
Профессиональные cредства для чистки лица
Процедуры для омоложения и оздоровления тела
Все о маникюре и педикюре
Что нужно для активного отдыха
Хороший матрас - залог здорового сна
Липома молочной железы
Аппаратная косметология для омоложения лица
Лечение астигматизма у детей
Дыхательная недостаточность: особенности лечения
Фетоплацентарная недостаточность при беременности
Ортопедическая подушка: преимущества использования
Справка в бассейн: особенности получения
Почему нужно вести здоровый образ жизни
Для чего нужна декларация соответствия ГОСТ Р
Декларация пожарной безопасности: особенности оформления


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2018 © healthforma.ru