Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Правила интимного здоровья Красота и здоровье 
Загрузка...
Правила интимного здоровьяВ основе интимного здоровья женщины является правильный уход за собой, соблюдение правил интимной гигиены, а также профилактика женских заболеваний. Каждая женщина должна знать основные правила ухода за собой и своими половыми органами для отличного сексуального здоровья.

Существует несколько правил для интимного здоровья:

- Регулярный осмотр
. Каждая женщина должна знать, что врача-гинеколога нужно посещать регулярно. Приходить на прием к гинекологу необходимо не только по причине болезни или беременности, но и для профилактики. Поэтому на приеме у гинеколога женщина должна бывать два раза в год. Помимо гинеколога, осмотры своих половых органов женщина может также осуществлять самостоятельно с помощью зеркала. Даже если женщина не обладает какими-либо профессиональными знаниями, она сможет определить какие-либо высыпания или выделения. При обнаружении чего-то необычного необходимо сразу же обратиться к гинекологу за консультацией. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, поскольку поставить точный диагноз и назначить лечение сможет только квалифицированный специалист. К тому же самостоятельное лечение можно нанести вред собственному здоровью, так не решив проблемы.

- Правильная гигиена
. Гигиена половых органов играет большое значение для интимного здоровья женщины. Элементарное правило, которое все женщины соблюдают с раннего детства – ежедневная утренняя и вечерняя гигиена половых органов. Важным аспектом здесь являются средства интимной гигиены, которыми необходимо пользоваться. В настоящее время индустрия косметологии предлагает большой ассортимент различных гелей, кремов и многих других средств для женской интимной гигиены.

Гинекологи рекомендуют приобретать средства гигиены, в составе которых отсутствуют ароматизаторы, отдушки и красители, поскольку кожа в интимных местах очень чувствительная, и легко может возникнуть раздражение. При появлении симптомов сухости, зуда, покраснения в области промежности после применения нового средства интимной гигиены, лучше всего больше его не использовать. Кроме того, раздражение половых органов может возникнуть и при использовании различных гелей для душа, пен для ванн, соли и других средств по уходу за телом. Поэтому лучше всего ограничить применение различных ароматизированных средств гигиены. С целью нормализации микрофлоры и профилактики бактериальных инфекций органов интимной сферы можно использовать гель Фагогин с бактериофагами для области интимной гигиены, подробнее о применении на http://vitabio.ru/fagogin-gel . Большое значение в интимном уходе является выбор полотенца для половых органов, которое должно быть очень мягким и небольших размеров. Данным полотенцем должна пользоваться только одна женщина. После гигиенических процедур вытирать следует только внешние половые губы, поскольку малые половые губы и вход во влагалище должны быть всегда увлажнены, иначе чувство сухости и дискомфорта обеспечено.

- Косметика для интимной гигиены. Совсем недавно индустрия красоты стала производить специальные средства для интимной гигиены, такие как гели, различные салфетки, мыло и т.п. Лучше всего отдавать предпочтение тем средствам для интимной гигиены, которые в своем составе не содержат различные ароматизаторы, отдушки и красители. Гинекологи советуют использовать салфетки для интимной гигиены в крайних случаях, а не регулярно, поскольку они не обеспечивают полноценной чистоты, а средство, которым пропитаны салфетки, может быть раздражающим фактором.

- Комфортный секс
. Женщины очень часто во время секса сталкиваются с неприятными ощущениями, которые связаны, прежде всего, с недостаточным количеством выделяемой смазки, причиной чего может стать раздражение и покраснение. Кроме того, в такие моменты возрастает риск заражения различными инфекциями. Поэтому, во избежание этого нужно пользоваться лубрикантами, то есть специальными смазками. Стесняться этого не стоит, так как в этом нет ничего постыдного и необычного. С сексуальным партнером обязательно необходимо обсуждать вид используемых им презервативов, поскольку ароматизированные или ребристые презервативы могут вызвать дискомфорт и неприятные ощущения. В таком случае от данного вида презервативов стоит отказаться. Интимные ласки партнера также должны доставлять удовольствие.
Загрузка...
 
Другие статьи по теме:

Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Статьи
Пересадка волос: особенности процедуры
Как научиться готовить вкусно
Велосипед как средство для похудения
Коррекция бровей: что нужно знать
Цереброваскулярная болезнь сосудов головного мозга
Как и кому выдается справка 095 у
Как быть всегда привлекательной
Как выбрать кухонную посуду
Критерии выбора медицинского оборудования
Зачем нужна справка в бассейн
Кислородное оборудование в медицине
Качества настоящего мужчины
Пришеечный кариес: симптомы и лечение
Как выбрать фитнес-клуб: полезные советы
Половое воздержание: что нужно знать?
Комплекс неполноценности: как избавиться?
Зуд при беременности: причины и лечение
Особенности выбора парфюмерии в интернет-магазине
Тыква при сахарном диабете: польза и вред
Массажные столы: как правильно выбрать
Радикулярная киста: особенности лечения
Правила личной гигиены


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2018 © healthforma.ru