Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Лимон для стройной фигуры Питание и здоровье  
Лимон для стройной фигурыЛимон является отличным средством для избавления от избыточных килограммов, а лимонная кислота необычайно полезна для системы пищеварения. Лимон сжигает жиры и способен откорректировать вес, но не обязательно употреблять его в сыром виде. Можно сделать процедуру намного приятней, приготовив вкусный напиток из лимона.
Организация охраны труда и здоровья на производстве Внешние воздействия на организм  
Организация охраны труда и здоровья на производствеОрганизация охрана труда и здоровья на производстве заключается в создании на рабочих местах персонала безопасного трудового процесса, который основывается на трех основных позициях:

- приоритет здоровья и жизни сотрудника над результатами его труда;
- выполнение требований, соответствующих нормативов и документов при производстве;
- поощрение приверженности персонала к культуре безопасности производства.
Коррекция зрения контактными линзами Медицина  
Коррекция зрения контактными линзамиОсновным видом коррекции зрения всегда считались очки. Даже у некоторых врачей возникали сомнения по поводу применения контактных линз. Однако в настоящее время коррекция зрения контактными линзами стала очень популярна.

Использование контактных линз с целью исправления патологии органа зрения называют контактной коррекцией зрения.
Апельсин: полезные свойства Питание и здоровье  
Апельсин: полезные свойстваАпельсин полезен содержанием большого количества витамина С. В мякоти содержатся аскорбиновая и лимонная кислоты, способствующие выводу из организма вредных веществ, улучшению обмена веществ и укреплению иммунитета.
 
Регулярное употребление этого фрукта препятствует возникновению запоров. Полезные для здоровья свойства апельсинов способствуют улучшению работы органов всей пищеварительной системы, усиливая моторную функцию толстого кишечника. Апельсины богаты витаминами Е, К и группы В, а также целым букетом полезных микроэлементов – калий, фосфор, магний, кальций, железо, цинк.
Стретчинг Физическое здоровье  
СтретчингСтретчинг – это система упражнений, направленная на растяжку связок и мышц, а также повышение гибкости тела и эластичности. Термин стретчинг происходит от английского слова «stretching» - «растягивание». Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.
Шиповник: полезные свойства Питание и здоровье  
Шиповник: полезные свойстваШиповник является прекрасным лекарственным средством и содержит большое количество аскорбиновой кислоты (витамина С) в количестве как минимум две десятых процента. В его состав входят и такие полезные вещества как сахара, витамин Р и К и различные органические вещества.

Шиповник весьма богат витаминами и минеральными веществами, необходимыми человеку. Ягоды и листья шиповника содержат аскорбиновую кислоту, количество которой в несколько раз превышает ее содержание, например, в лимоне. В некоторых сортах шиповника аскорбиновая кислота достигает 20% от общего содержания. Главной заслугой шиповника, благодаря этому витамину, является то, что его полезные свойства повышают устойчивость организма к заболеваниям верхних дыхательных путей.
Уход за губами Красота и здоровье  
Уход за губамиВ зимнее время губы особенно подвержены негативному влиянию внешней среды. Ведь губы постоянно находятся на виду, их нельзя спрятать под одеждой, поэтому, когда они трескаются, обветриваются, сохнут, никакой макияж не спасает. Чтобы губы не выглядели обветренными и потрескавшимися, зимой им необходим дополнительный уход и забота.
Лимон: полезные свойства Питание и здоровье  
Лимон: полезные свойстваЛимон – фрукт, о полезных свойствах которого известно всем. Особенно не нужно напоминать про чай с лимоном, который давно стал традиционным напитком. Кроме того, что лимон обладает целебными свойствами и употребляется при простуде.

Сочетание широкого спектра полезных для человеческого организма веществ делает лимон незаменимым продуктом питания и ценным лекарственным и косметическим средством. В нем присутствуют важнейшие для организма витамины. Больше всего в лимоне витамина С, который незаменим для правильного обмена веществ в организме и участвует в питании тканей. Наряду с ним лимон содержит витамины А, В1, В2, и D, а также витамин, характерный исключительно для цитрусовых: цитрин (витамин Р). По своему химическому составу это сложное фенольное соединение, обладающее высокой биологической активностью и целебными качествами. Лимон богат минеральными солями, и лимонной кислотой, поэтому его употребление очень полезно и важно для организма.
Уход за телом Красота и здоровье  
Уход за теломУход за телом является неотъемленой частью ухода за собой. Стройное, подтянутое тело – это здоровье, нормальные обменные процессы в организме, легкость движений, адекватный лимфоток, хорошее настроение и уверенность в себе. Сбалансированное питание и физические упражнения – обязательные условия в уходе за телом, но в большинстве случаев недостаточные.
Как подготовить ребенка к детскому саду Дети и здоровье  
Как подготовить ребенка к детскому садуДля того, чтобы ребёнок быстрее освоился в детском саду, меньше болел и ходил туда с хорошим настроением, не портя нервы ни себе, ни своим родителям, к посещению дошкольного учреждения его надо готовить заранее.
Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Февраль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 

Статьи
Как выбрать хорошую стоматологию
Доставка питьевой воды: преимущества услуги
Видеокамеры в магазинах
Методы кодирования алкоголизма
Что лечит краниосакральная терапия
Как выбрать УЗИ аппарат
Как записаться к врачу проктологу
Стоматологическая клиника "Жемчужные зубки"
Лимфостаз: симптомы и лечение
Лечение онкологии за рубежом: в чем преимущества
Как уничтожить тараканов: эффективные способы
Дарсонваль - аппарат для здоровья и красоты
Как выбрать гребную лодку ПВХ
Очистка кровли от снега и наледи: что нужно знать
Основа для идеального макияжа: определение цвета лица
Одномоментная имплантация зубов: показания процедуры
Мастодиния: особенности лечения
Как воспитать послушного ребенка
Выбираем шлифовальную машинку правильно
Полезны ли сладости?
Палаточный лагерь для детей: активный отдых на природе
Особенности протезирования при полном отсутствии зубов
Маркетинг перед выходом на ICO
Что нужно знать о пересадке волос
Как правильно ставить заклепки
Восстановление суставов при помощи глюкозамина и хондроитина
Качественная ортодонтия в Воронеже: огромное спасибо Александру Рябову!
Аэройога: польза занятия в гамаках
Как сохранить естественную красоту
Что дают путешествия
Чем полезны морепродукты
Как выбрать качественные носки
Геморроидальное кровотечение: причины и лечение


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2018 © healthforma.ru