Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Ученые выявили группы риска орторексии Психологическое здоровье, Питание и здоровье  
Ученые выявили группы риска орторексииУ тех, кто ранее страдал расстройствами пищевого поведения или обладал некоторыми иными особенностями отношения к еде, чаще развивается орторексия – страсть к правильному питанию. К такому выводу пришли ученые Йоркского университета (Канада) под руководством Дженнифер Миллс.
Можно ли пить воду во время тренировки Физическое здоровье, Питание и здоровье  
Можно ли пить воду во время тренировкиПри повышенных физических нагрузках тело теряет вместе с потом большое количество жидкости. Отказ от употребления воды во время тренировок может привести к нарушению водно-солевого баланса и сбоям в работе различных органов. Если не восполнять ее недостаток, начинает сгущаться кровь в сосудах. Это ведет к замедлению кровотока, ухудшению питания тканей и образованию тромбов. Наблюдаются следующие симптомы: головная боль, головокружение, слабость, учащенный пульс, отдышка.
Правильное питание на работе важно для профилактики диабета и болезней сердца Питание и здоровье  
Правильное питание на работе важно для профилактики диабета и болезней сердцаУпотребление во время обеденного перерыва вредной пищи способствует развитию диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Массачусеттского госпиталя. В новой работе ученые изучили профилактику ожирения посредством изменения питания на работе.
Основы правильного питания для похудения Питание и здоровье  
Основы правильного питания для похуденияЛишний вес – распространенная проблема, преследующая многих людей. Поэтому некоторые люди решаются на изменение привычного образа жизни. Существует множество диет, но оптимальным решением считается правильное питание и физические нагрузки.
Поздний ужин и отсутствие завтрака вредят сердцу Питание и здоровье  
Поздний ужин и отсутствие завтрака вредят сердцуЕсли не завтракать, но ужинать перед сном, то люди хуже восстанавливаются после сердечного приступа. К такому выводу пришли ученые под руководством доктора Маркуса Миникуччи. Специалисты рекомендуют для сохранения здоровья уделять особое внимание завтраку, который должен состоять из молочных продуктов, углеводов и цельных фруктов.
Употребление красного мяса повышает риск смерти и болезней сердца Питание и здоровье  
Употребление красного мяса повышает риск смерти и болезней сердцаКрасное мясо и мясопродукты в рационе могут повышать риск смерти и сердечно-сосудистых заболеваний, даже если употреблять их в малых количествах. К такому выводу пришла группа ученых Университета в Лома Линде (США) под руководством С. М. Алшахрани.
Употребление сладких напитков повышает риск смерти Питание и здоровье  
Употребление сладких напитков повышает риск смертиЛюди, употребляющие сладкие напитки в большом количестве, повышают риск преждевременной смерти, особенно вследствие сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом заявили специалисты Гарвардского университета под руководством В. Малика.
Похудение может вылечить диабет 2 типа Питание и здоровье  
Похудение может вылечить диабет 2 типаБольные диабетом 2 типа могут достичь ремиссии с помощью похудения и дальнейшего поддержания нормального веса. С таким заявлением выступили специалисты Университета Нью-Касла и их коллеги из других учебных заведений под руководством профессора Роя Тэйлора.
Чем перекусить на рабочем месте Питание и здоровье  
Чем перекусить на рабочем местеОтсутствие достаточного количества времени для приготовления обеда – это еще не повод голодать или перекусывать тем, чем придется. К тому же помешать полноценно поесть на работе может что угодно. Но всегда есть возможность быстро и вкусно перекусить. Для этого существует несколько вариантов, которые избавят от чувства голода и зарядят энергией.
Чем угостить неожиданных гостей Питание и здоровье, Дом и семья  
Чем угостить неожиданных гостейНеожиданный приход гостей – это всегда сюрприз для хозяев дома. Первой возникает мысль, чем их угостить, чтобы комфортно провести время и не показаться негостеприимным человеком. Особенно критично стоит ситуация, когда в данный момент абсолютно нечего поставить на стол. Ведь заранее закупка продуктов не осуществлялась, чего уж говорить о приготовление вкусных блюд, которые зачастую требуют много времени. Поэтому рассмотрим оптимальные решения для приготовления быстрых и вкусных угощений.
Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Июнь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Статьи
7 причин обращения к эндокринологу
Что нужно знать о головной боли
Преимущества косметики класса люкс
Как боль в спине меняется со временем
Гаражные ворота: виды и особенности выбора
Лечение адентии зубов
Как исправить глубокий прикус
Доставка продуктов на дом: в чем преимущества
Можно ли пить воду во время тренировки
Функциональные расстройства желудка: причины и лечение
Выбираем женские духи правильно
Коробки КЗНС: особенности и сферы применения
Чем заменить лекарства
Зачем нужна профессиональная дезинфекция помещений
Преимущества использования EXOCAD в стоматологии
Как выбрать велосипед: главные критерии
Перелом корня зуба: тактика лечения
Пероноспороз у растений: признаки и методы борьбы
Главные правила выбора очков


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2019 © healthforma.ru