Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Почему полезно пить чай Питание и здоровье 
Загрузка...
Почему полезно пить чайБез преувеличения чай можно назвать самым употребляемым напитком в мире. Его пьют во всех уголках планеты, а в некоторых странах его особенно уважают. Англичане и японцы употребляют этот ароматный напиток при каждом приеме пищи.

По результатам многочисленных исследований, доказана его польза для здоровья, а также положительное воздействие на некоторые проблемы с самочувствием. Здесь стоит выделить зеленый чай, который способен придать бодрости и помочь при пониженном артериальном давлении. Важную роль играет содержание кофеина в листках. Самое большое его количество имеют верхние листочки. По мере снижения побегов происходит уменьшение кофеина. В зависимости от этого чай подразделяется на сорта, оценивающийся по-разному. При этом различают цвет и форму листьев. Производители уделяют этому большое внимание, предполагая целую классификацию по качеству и градацию по цене. Где его можно заказать в Благовещенске? Рекомендуем купить чай SVAY в интернет-магазине amurkofe.ru с бесплатной доставкой по городу.

Для понимания пользы чая, стоит обратить внимание на его состав. Среди основных компонентов выделяют: кофеин, танины, некоторые минералы и весь спектр витаминов. Всех этих веществ достаточно для положительного влияния на организм в целом, но в первую очередь на сердечно-сосудистую и пищеварительную систему. Особенный вклад они вносят в процесс обмена веществ.

Сочетание алкалоида (кофеина) с дубильными веществами не даёт быстро сосредотачиваться в организме и при этом позволяет препятствовать сну. Наряду с возбуждающим эффектом чай способен оказывать успокаивающее действие. Его компоненты могут избавить от стресса и одновременно укрепить нервные клетки. При регулярном употреблении улучшается память, а сознание становится более сосредоточенным. Концентрации внимания значительно повышается, что очень полезно для работников определенных специальностей.

Частое употребление напитка выступает отличным профилактическим средством ряда заболеваний и действенным способом похудения, а также повышает иммунитет.

Загрузка...
 
Другие статьи по теме:

Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Статьи
Преимущества МРТ открытого типа
Психогенная депрессия: симптомы и лечение
Фермерские продукты - неоценимая польза для организма
Как выбрать бандаж для коленного сустава
Эхинококкоз: симптомы и лечение
Чем обезболить кожу перед эпиляцией
Паховая грыжа: симптомы и лечение
Для чего нужна пищевая закись азота
Пластическая хирургия: что нужно знать
Выбираем увлажнитель воздуха: советуют профессионалы
Как получить справку о флюорографии
Чем хороши шины с усиленным кордом?
Уничтожение клопов: что нужно знать
Когда нужно обращаться к хирургу
Программа наставничества YouHear
Где можно недорого воспользоваться услугой удаления катаракты?
Рентген-диагностика: преимущества процедуры
Банная культура Египта
Потолки для чистых помещений: особенности и преимущества
Медицинский туризм: особенности организации и преимущества
Профилактика сахарного диабета
Принцип работы биохимического анализатора
Для чего нужен профосмотр?
Что надо знать о частой скорой помощи?
Удаление татуировок: что нужно знать?


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2018 © healthforma.ru