Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Тыква при сахарном диабете: польза и вред Питание и здоровье 
Загрузка...
Тыква при сахарном диабете: польза и вредТыква является не только очень вкусной при употреблении, но и чрезвычайно полезной для здоровья. Еще в древние времена народы разных государств открыли вкусовые и полезные качества этого овоща. Приготовить тыкву можно любыми способами, в зависимости от предпочтений. В целебных целях её можно употреблять при различных заболеваниях. По этой причине возникает вопрос, полезна ли тыква при диабете и в каком виде?

При сахарном диабете крайне важна диета, которая включает определенные продукты для контроля уровня сахара в крови. Именно тыква относится к продуктам, способным стабилизировать уровень сахара. К тому же она низкокалорийная, что важно при избыточной массе тела. Богатый состав из всевозможных элементов способен пополнить необходимые потребности организма в полезных веществах.

Польза тыквы при диабете

Если регулярно употреблять тыкву, то можно повысить уровень В-клеток, отвечающих за выработку инсулина, и уменьшить уровень сахара. Одновременно восстанавливаются поврежденные клетки. При наличии в ежедневном рационе этого овоща, больной сможет избежать серьезных последствий, среди которых атеросклероз. Кроме того, прием тыквы в сыром виде способствует выводу из организма лишней жидкости.

Правильное употребление тыквы решает следующие проблемы:
  • Способствует выработке собственного инсулина;
  • Наличие пектина улучшает обмен веществ;
  • Защищает органы пищеварения;
  • Снижает избыточный вес.
Больным с сахарным диабетом 2 типа, разрешается кушать тыкву в любых формах. Например, свежевыжатый сок благоприятно скажется на кровообращении и поспособствует выводу из организма всевозможных вредных веществ. Но все же желательно проконсультироваться с врачом, который возьмет анализ крови и сделает вывод об эффективности напитка. Здесь важно учитывать степень заболевания и состояние конкретного пациента.

Для приготовления одной порции достаточно 100 грамм тыквы. Для разнообразия можно добавить другие полезные овощи и фрукты, в зависимости от того, какое блюдо вы готовите – будь то салат или десерт.

Загрузка...
 
Другие статьи по теме:

Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Март 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Статьи
Лечение после инсульта
Секреты лечебной косметики из Таиланда
Все о лечении в Южной Корее
Текстиль высокого качества
Выбираем воскоплав для депиляции
Оригинальный и дорогой подарок для мужчины
Критерии выбора лучшей стоматологии
Преимущества создания сайта
Лечение зубов под наркозом у детей: что нужно знать
Интересные факты о здоровье
Как заработать на любимом хобби?
Как правильно носить брейсы от косолапости?
Почему переход на лазер разумен и обоснован?
Чем перекусить на рабочем месте
Первая помощь при ожоге
Что нужно знать о простатите
Преимущества использования услуг клининговой компании
Виниры на зубы: преимущества процедуры


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2018 © healthforma.ru