Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Польза шоколада Питание и здоровье 
Загрузка...
Польза шоколада Результаты исследования показали, как шоколад повышает в организме выработку хорошего холестерина (HDL), который защищает от сердечных заболеваний.

 

Коробки шоколадных конфет не только сердца заставляют биться чаще и повышают слюноотделение: полифенолы в составе шоколада увеличивают скорость деятельности определенных белков, включая способствующие повышению уровня холестерина.

 

Результаты исследования опубликованы в издании Journal of Agricultural and Food Chemistry.

 

Мидори Натсуме с коллегами отмечают, что какао — основной компонент шоколада — сокращает риск сердечной болезни, повышая уровень хорошего холестерина и сокращая уровень плохого (LDL). И все это благодаря компонентам какао — полифенолам, которых особенно много содержится в темном шоколаде.

 

До сих пор никто точно не знал, на чем основывается столь благоприятный эффект полифенолов.

 

Ученые проанализировали эффекты полифенолов какао на холестерине, используя клеточные культуры человеческой печени и клеток кишечника. Они сосредоточились на выработке аполипопротенина А1 (ApoA1) — белка, который является основным компонентом хорошего холестерина, а также на выработке аполипопротеина В (ApoB) — основного компонента плохого холестерина.

 

Выяснилось, что содержащиеся в какао полифенолы повышают уровень ApoA1 и сокращают уровень ApoB в печени и кишечнике.

 

Также ученые обнаружили, что полифенолы, кажется, увеличивают активность так называемых SREBP (sterol regulatory element binding proteins). Они активируют гены, которые повышают уровень ApoA1, увеличивая объем хорошего холестерина.

 

Наконец, ученые установили, что полифенолы, кажется, повышают активность рецепторов плохого холестерина — белков, которые способствуют снижению уровня LDL.

 
А вот для детей, педиатры советуют не употреблять шоколад до 2-3-х летнего возраста, потому что организм ребенка еще не в состоянии в таком возрасте справится с эти продуктом. Уже с 2-3 лет многие педиатры разрешают давать детям 100 грамм шоколада в неделю.
 
При этом многие мамы считают, что содержащиеся в шоколаде сахара, отрицательно влияют на зубы ребенка и может возникнуть необходимость посещения детской стоматологии.

Загрузка...
 
Другие статьи по теме:

Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Август 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Статьи
Диагностика отека головного мозга
Что предлагают лучшие онлайн казино 2020 года
Возможности личного кабинета «Мосэнергосбыт»
Лечение начального кариеса
Лечение зубов в Благовещенске: куда обратиться
Как избавиться от зубной боли
Как выбрать мастера для ремонта квартиры
Профессиональная косметика для волос: преимущества и критерии выбора
Батут для улицы - безопасное развлечение для детей и взрослых
Детский массаж
Где заказать вкусные роллы в Краснодаре?
Можно ли в игровые автоматы играть бесплатно
Комплектующие для аппаратов ИВЛ
Химчистка мягкой мебели на дому: особенности услуги
Натяжные потолки с фотопечатью: технология изготовления и преимущества
Коррекция веса: как правильно похудеть
Интернет аптека - все необходимые лекарства в одном месте
Восстанавливаем волосы луковыми масками
Для чего нужна профессиональная чистка лица
Капли от алкоголизма: особенности использования
Когда необходимо менять сантехнику
Знакомства и расстояние
Что такое деменция
Подготовка к лету: советы для женщин
Где получить помощь при зависимости
Выбираем велосипед AUTHOR
Атеросклероз почечных артерий: симптомы и лечение
Почему люди покупают сумки Louis Vuitton


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2020 © healthforma.ru