Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы

Спорт помогает бороться с депрессией Психологическое здоровье, Физическое здоровье  
Спорт помогает бороться с депрессиейЗанятия спортом и повышенная физическая активность эффективны как для профилактики депрессии, так и для её лечения. Об этом рассказали авторы исследования, доктор Фелипе Барретто Шух и доктор Брендон Стаббс. При этом отмечается, что ключом к успеху является мотивация, ведь тренировочный процесс должны быть приятным, чтобы люди вели активный образ жизни ради себя, а не только ради лечения.
Юридическая помощь пациентам с онкологией Психологическое здоровье  
Онкологические заболевания – серьёзная беда нашего времени. Помимо проблем, возникающих в ходе борьбы с этим недугом, больные люди часто не могут получить ответы на вопросы, которые появляются у них в ходе лечения. Им приходится тратить немало физических и душевных сил, которые и так на исходе, чтобы узнать свои права. На это уходит масса времени и денег, которых не хватает после такого серьёзного диагноза.
Зачем нужен психиатр Психологическое здоровье  
Зачем нужен психиатрПсихическое здоровье играет важную роль в жизни каждого человека. От его состояния зависит социальное благополучие и способность реализации собственных возможностей. При этом повседневные трудности, включая стрессы, оказывают серьезное влияние на психику. В итоге у некоторых людей возникают определенные нарушения, создающие серьезную проблему для ведения привычного образа жизни. Самыми распространенными проблемами являются депрессия, навязчивое состояние, различные фобии и даже изменения сознания.
Отказ от алкоголя улучшает психическое состояние Психологическое здоровье, Вредные привычки  
Отказ от алкоголя улучшает психическое состояниеЕсли отказаться от алкоголя, то можно улучшить качество жизни и психическое состояние, особенно у женщин. Об этом сообщила группа специалистов из Университета Гонконга.
Жизнь в виртуальном мире - как вырваться из интернета в реальность? Психологическое здоровье, Вредные привычки  
Жизнь в виртуальном мире - как вырваться из интернета в реальность?Интернет с каждым днем все больше проникает в жизнь человека. Сейчас сложно представить сферу жизни, свободную от взаимодействия с виртуальным миром. Многие профессиональные области деятельности построены полностью на взаимодействии через всемирную паутину. Но виртуальная реальность вошла не только в профессиональную жизнь людей, но и в личную. Человек живет в интернете, доступ к виртуальному миру не прерывается практически никогда и превращается в реальную зависимость. Человек уже не представляет своей обычной ежедневной жизни без интернета, все глубже погружаясь в мир виртуальной реальности.
Расслабляющий массаж - эффективный способ против стресса Психологическое здоровье, Физическое здоровье  
Расслабляющий массаж - эффективный способ против стрессаПовседневная жизнь активных людей насыщенна разными событиями, порой не очень положительными. Сегодня можно утверждать, что пребывание в состоянии стресса стало привычным явлением. Кто-то старается даже не замечать эмоциональной напряженности, чтобы не отклоняться от современного ритма жизни. Но стресс нужно снимать во избежание серьезных последствий, ведь спровоцированные им болезни могут привести к утрате работоспособности. Одним из самых эффективных способов борьбы с нервной возбудимостью является расслабляющий массаж.
Собаки отражают эмоциональное состояние хозяина Психологическое здоровье  
Собаки отражают эмоциональное состояние хозяинаУровни стресса у собак и их владельцев зависят друг от друга. Об этом говорится в новом исследовании Университета Линчёпинга в Швеции под руководством преподавателя Рины Рот. Кроме того, исследователи установили, что личность и характер собаки никак не влияет на ее переживание стрессового состояния и не снижает риск его возникновения.
Ученые выявили группы риска орторексии Психологическое здоровье, Питание и здоровье  
Ученые выявили группы риска орторексииУ тех, кто ранее страдал расстройствами пищевого поведения или обладал некоторыми иными особенностями отношения к еде, чаще развивается орторексия – страсть к правильному питанию. К такому выводу пришли ученые Йоркского университета (Канада) под руководством Дженнифер Миллс.
Хронический стресс: причины и лечение Психологическое здоровье  
Хронический стресс: причины и лечениеХронический стресс – это продолжительная активация адаптационных реакций организма под воздействием неблагоприятных факторов. Приводит к развитию невротических расстройств и соматических заболеваний. На физиологическом уровне проявляется быстрой утомляемостью, бессонницей или повышенной сонливостью, изменением аппетита, расстройством пищеварения, головными болями. Перечень психологических нарушений включает перепады настроения, раздражительность, подавленность, плаксивость, снижение активного внимания и памяти.
Общение с природой в детстве полезно для психического здоровья в будущем Психологическое здоровье, Дети и здоровье  
Общение с природой в детстве полезно для психического здоровья в будущемРегулярное времяпрепровождение на природе в детстве может оказывать положительный эффект на душевное состояние в долгосрочной перспективе. К такому выводу пришли специалисты Барселонского института всеобщего здравоохранения (ISGlobal). По их словам, такие дети впоследствии обладают лучшим психическим здоровьем, достигая взрослого возраста.
Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Июнь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Статьи
Как одеваться зимой, чтобы было тепло и стильно
Что грозит за продажу немаркированных лекарств и товаров с 1 декабря 2021 года
Что такое ассистанс в страховании
6 отличий профессиональной косметики для волос от обычной
С чего начать поиск няни через агентство
Показания к имплантации зубов
Средства от аллергии для детей в аптеке Farmani
Гель Витиколор - прекрасная маскировка очагов депигментации кожи
Синдром сухого глаза: причины и лечение
4 причины попробовать корейскую косметику
Плохая гигиена рта повышает риск болезни Альцгеймера
Авокадо способно помочь женщинам в борьбе с опасным жиром
Методы лечения дисбактериоза кишечника
Качественная стоматология в Иркутске: услуги "Клиники Доктора Лютикова"
Вещи, от которых стоит воздержаться при взлёте и посадке самолёта
Как сохранить здоровье глаз: советы офтальмологов
Методы лечения аневризмы подколенной вены
Гипоплазия яичников: симптомы и лечение
Как выбрать сковороду-гриль?
Признаки глаукомы и методы лечения
Лазерная коррекция зрения: преимущества процедуры
Возможности современной хирургии
Новая технология предотвращает отторжение зубных имплантов
Виды дерматологических аппаратов от компании KOSMO DOM
Как выбрать продукцию для здоровья и красоты: возможности и полезные советы
Таблетки Пантогам 250 мг головному мозгу можно помочь!
Как заказать лекарства из Германии
Как охладить комнату без кондиционера
Имеет ли кредитор право самостоятельно менять дату платежей? Видео, рекомендации и отзывы
Современное лечение рака легких 4 стадии


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2021 © healthforma.ru