|
|
|
|
Куда поехать отдыхать зимой |
Здоровый образ жизни |
|
|
В холодные месяцы многие люди стремятся отправиться туда, где тепло – к морю, солнцу и пальмам вдоль песчаного побережья. Для них туристические агентства предоставляют хорошую возможность посетить теплые страны в любое удобное время. Потому рассмотрим подробнее вопрос о том, куда можно поехать отдыхать зимой, чтобы получить качественный отдых. |
|
|
Ученые назвали главную составляющую счастья |
Психологическое здоровье, Здоровый образ жизни |
|
|
Счастье зависит непосредственно от людей, с которыми общается человек. Об этом рассказал Моран Серф, нейробиолог Северо-Западного университета штата Иллинойс порталу Business Insider. В течение десяти лет он исследовал механизм принятия решений и пришел к выводу, что ощущение счастья не имеет ничего общего с материальным положением, личной философией или опытом человека. Самое важное решение в жизни напрямую связано с окружением. |
|
|
Чем полезна смена обстановки |
Здоровый образ жизни |
|
|
 У большинства людей возникают ситуации, когда неприятности и всевозможные неурядицы приобретают постоянный характер. В этом случае, как утверждают психологи, универсальным средством в решении данных проблем станет смена окружающей обстановки. Это прекрасное средство для людей, которые долгое время живут в однотонном ритме и занимаются рутинной работой. Со временем их начинает одолевать невнимательность и раздражительность, что неизбежно приводит к ошибкам. |
|
|
Как стать фитнес тренером |
Здоровый образ жизни, Карьера |
|
|
Как известно, наилучшая работа – это хобби, которое приносит доход. При регулярном посещении тренажерного зала и соблюдении здорового образа жизни, у многих людей возникала мысль стать фитнес тренером. |
|
|
Как правильно вести сидячий образ жизни |
Здоровый образ жизни |
|
|
 По результатам исследования, проведенного специалистами из Медицинского центра Колумбийского университета (США), которые были опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine, утверждается, что если человек вынужден работать сидя, то необходимо вставать со стула каждые полчаса, чтобы немного подвигаться. |
|
|
Алтай - источник здоровья |
Здоровый образ жизни |
|
|
Одним из экологически чистых мест в мире является Алтай. Благодаря чистейшему воздуху и целебным свойствам природы этот уникальный район ценится гостями со всего мира. Кроме того, живописные горы и первозданная атмосфера благотворно воздействует на организм человека. |
|
|
Пешие походы в горы: особенности |
Здоровый образ жизни |
|
|
Во время пешего похода в горы открываются прекрасные возможности отдохнуть, получить невероятные впечатления и увидеть природу, людей своей или другой страны вдали от городской суеты. К тому же такой отдых хорош и полезен. |
|
|
Что нужно для сохранения здоровья |
Здоровый образ жизни |
|
|
Здоровье является самым важным и ценным даром, который человек получает при рождении. Однако зачастую люди не осознают всю важность предоставленного крепкого здоровья. |
|
|
Факторы, влияющие на здоровье |
Здоровый образ жизни |
|
|
На здоровье человека влияют самые разные факторы. Чтобы сохранить отличную физическую форму, необходимо учитывать каждый из них. Только хорошее здоровье обеспечит долгую и активную жизнь, а также позволит успешно решать любые жизненные задачи. |
|
|
Основы здоровья человека |
Здоровый образ жизни |
|
|
Здоровье является состоянием полного физического, духовного и социального благополучия. Каждый человек хочет знать, как быть здоровым. Этого желают всем именинникам, а также при встрече и прощании. Хорошее здоровье обеспечивает долгую и активную жизнь, способствует выполнению повседневных планы, преодолению трудностей и позволяет успешно решать жизненные задачи. Организм человека представляет собой сложную систему, нормальное функционирование которой обеспечивается только при условии оптимального уровня трех составляющих: биологическая, психическая и социальная основа здоровья. Все они тесно связаны между собой. Например, биологическое здоровье напрямую зависит от социального, а социальное – от биологического. Подобные связи имеются и между другими составляющими. |
|
|
|
|
|
Здоровый образ |
|
|
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи |
|
|
|
|
|