Здоровый образ жизни - портал о здоровье и правильном развитии
Разделы
Загрузка...

Тепло в доме - залог здоровья Здоровый образ жизни  
Тепло в доме - залог здоровьяКаждый человек мечтает иметь в доме красивый и уютный интерьер. Где помимо красоты должно быть еще и тепло, особенно с наступлением холодов. Ведь переохлаждение является одной из главных причин простудных заболеваний. Постоянное переохлаждение ведёт и к более серьёзным недугам, таким как ревматизм и хронические заболевания дыхательных путей (тонзиллит, ангина и т.п.).
Чистота в доме - залог здоровья Здоровый образ жизни  
Чистота в доме залог здоровьяДля того чтобы в доме было уютно и комфортно, необходимо регулярно проводить уборку. Ведь порядок в доме это не только эстетически приятно, но и полезно для здоровья.
Основы сохранения и укрепления здоровья Здоровый образ жизни  
Основы сохранения и укрепления здоровьяВо многих странах мира проблема сохранения здоровья сегодня особенно актуальна. С каждым днем увеличивается количество больных с различными формами заболеваний, в том числе с тяжелыми хроническими формами. Ведь здоровье это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Поэтому для обеспечения этого благополучия необходимо сочетание определенных факторов.
Причины возникновения неврологических заболеваний Здоровый образ жизни, Медицина  
Причины возникновения неврологических заболеванийНеврологических заболевания могут возникать в результате целого ряда причин. В их число входит современный темп жизни, ухудшение экологической обстановки, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, хронические заболевания, интоксикация организма.
Польза прогулок на свежем воздухе Здоровый образ жизни  
Польза прогулок на свежем воздухеПребывание на свежем воздухе и прогулки по лесу или парку, берегу моря или реки приносят большую пользу для организма человека. Для того чтобы организм насытился кислородом необходимо как минимум 15 минут. Самая оптимальная прогулка должна длиться не менее двух часов. Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе считаются своеобразной панацеей от весенней депрессии, поскольку они снимают раздражение и стресс.
Польза от игры в бадминтон Физическое здоровье, Здоровый образ жизни  
Польза от игры в бадминтонБадминтон – спортивная игра, которая подходит для людей, ведущих здоровый образ жизни и предпочитающих активный отдых. Это игра с воланом и ракетками на площадке, которая разделена сеткой. Бадминтон доступен для различных возрастных категорий, а играть в него можно как в помещении, так и на открытом воздухе. Кроме того, участие в данной игре сопровождается оздоровительным эффектом воздействия на организм.
Отпуск полезен для здоровья Физическое здоровье, Здоровый образ жизни  
Отпуск полезен для здоровьяОтпуск и поездка на курорт считается одним из лучших способов избавиться от проблем со здоровьем. Это замечательное время, когда человек отдыхает и наслаждается жизнью. Отдых позволяет снять усталость, поднять тонус, восстановить физические силы, улучшить производительность труда, сохранить нормальную работу тканей и органов тела. Кроме того, он укрепляет иммунитет и сопротивляемость организма. Ученые утверждают, что отсутствие отдыха у работников ежегодно повышает уровень смертности на 20%.
Как защититься от вирусных инфекций Здоровый образ жизни  
Как защититься от вирусных инфекцийКак известно, иммунитет защищает организм от генетически чужеродных объектов. Но ежегодно люди болеют одними и теми же вирусными инфекциями. Если в прошлом человек перенес ту или иную инфекцию, то иммунная система «запомнила» ее возбудителя, то есть если этот возбудитель повторно попадет в организм, он будет обезврежен гораздо быстрее. Однако если речь идет о гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ), необходимо учитывать несколько факторов, затрудняющих защиту от этих заболеваний.
Здоровые привычки для долголетия Здоровый образ жизни  
Здоровые привычки для долголетияПривычки для любого человека в будущем могут повлиять на его здоровье. Плохие и хорошие привычки влияют на риск появления заболеваний, эмоциональное состояние и здоровый вес тела. В настоящее время большинство знают, что курение, злоупотребление алкоголем, сидячий образ жизни и употребление жирной пищи являются вредными привычками, но стоит отметить, что существуют и здоровые привычки, которые увеличивают продолжительность жизни.
Личная гигиена и здоровье Здоровый образ жизни  
Личная гигиена и здоровьеНа здоровье человеческого тела влияют внешние и внутренние факторы. К внешним факторам относится состояние окружающей среды и вредная деятельность. К внутренним – неправильное питание, плохие привычки, неправильный режим дня. Однако очень большое влияние на состоянии тела и здоровье оказывает соблюдение определенных норм и рекомендаций по гигиеническому уходу.

Большое значение в сохранении здоровья имеет личная гигиена. А несоблюдение личной гигиены может сказаться и на здоровье других людей, окружающих человека. Что может повлечь распространение инфекционных заболеваний.
Здоровый образ
Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи
Календарь
«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Статьи
Ударно-волновая терапия: эффективность применения
Анализ крови новорожденного на генетические заболевания
Причины возникновения дерматитов
Что нужно знать о стоматологической клинике
Особенности лечения эпилепсии
Преимущества доставки еды на дом
Где срочно взять деньги?
Фуга для плитки: выбор и преимущества
Как организовать детский праздник
Гемангиома печени: особенности лечения
Некачественные солнцезащитные очки или их отсутствие - главная причина катаракты


Главная    Регистрация    Обратная связь   


Здоровый образ жизни
   Copyright 2010 - 2018 © healthforma.ru